洛阳做产后康复哪家医院好？
十月怀胎，一朝分娩。
分娩后就高枕无忧了？
那可未必
产后的你
是否有这种“社死”经历
咳嗽、打喷嚏或大笑时
“社交癌”（尿失禁）不受控制
让人十分尴尬
除此以外
还有肉眼可见的身材走形
腹部肌肉松弛
盆底肌松弛
剖腹产瘢痕增生等难题
很多宝妈不以为意
默默隐忍着这些问题
认为休养一段时间后
就能恢复正常
洛阳安和医院产康专家表示
别忍了！！
产后康复就能解决这些问题
产后一定要做盆底肌康复吗？
是的。妊娠期随着子宫增大，重力作用对盆底的慢性牵拉造成不同程度的软组织损伤；妊娠期子宫逐渐增大，盆底肌过度延展，超过神经纤维的牵拉极限，从而失去神经支配。妊娠期激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢，导致盆底支持系统结构减弱，增加了产后漏尿、盆腔器官脱垂等风险。
为什么老一辈没做什么产后治疗，生完感觉也“好好的”？
要知道，生完没问题不代表一直都会没问题。现在很多长辈就是因为忽视了年轻时产后出现的问题，觉得过段时间就没事了，一直没去理会，随着年纪增大及人体机能的退化，尤其是绝经期后雌激素水平的下降，出现盆腔脏器脱垂、尿失禁或腰痛等情况。科室里就有不少绝经期后盆腔器官脱垂的妇女和长期承受着漏尿痛苦的妈妈、奶奶来就诊。
盆底肌，层出不穷的问题找上门
产后康复治疗的方式
物理因子治疗
运动训练
包括筋膜腹式呼吸、凯格尔运动、夹臀抬起、悬吊训练、Bobath球上运动以及各种针对薄弱核心肌群的运动训练等。
产后的问题远远不止于此，但无论是什么症状都不容小觑，出现以上问题可及时到康复科就诊。毕竟”千里之堤溃于蚁穴”，所以各位妈妈们应该努力端正自己的心态，既不要过分忧虑，也不应视若无睹。要相信，产后康复绝不是可有可无的，这会帮助我们将各种危机尽可能地扼杀在摇篮里，免得日后遗留为更大的忧患。
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